Uma pré-temporada consiste, basicamente, em treinamentos e descanso. A grande questão é a retomada do ritmo e a preparação para as partidas que valem pelos grandes campeonatos. Considerando essa ideologia, o goleiro Thibaut Courtois comentou sobre a rotina da pré-temporada, em entrevista concedida ao site do Chelsea:
“Eu costumo acordar às oito da manhã e tomo um banho”, comentou o belga, que às vezes acorda mais cedo para fazer um treinamento específico com os goleiros na academia. “Tomamos café às 8h30 e depois pegamos o ônibus para o centro de treinamentos, a viagem demora cerca de 20 minutos. O treino é marcado para as 10h00. Antes disso, nos trocamos e fazemos algum tratamento que seja necessário. Em alguns dias, os goleiros saem alguns minutos mais cedo, caso contrário, o treinamento dura entre uma hora e meia e duas horas”.
O trabalho dos goleiros varia com os dias, de acordo com a orientação do técnico José Mourinho. Em algumas situações, eles se juntam aos outros jogadores, mas é mais fácil vê-los à parte, com o treinador de goleiros.
Após o treino, os jogadores tomam banho e voltam para o hotel, para a segunda refeição do dia, que costuma ser baseada em frango ou macarrão. Se houver sessão de treinos durante a tarde, os jogadores ganham um tempo para descansar.
“Eu normalmente jogo Playstation e durmo um pouco, caso o treino seja em dois turnos. Treinamentos em pré-temporada sempre são difíceis, ainda mais com esse calor do verão. Por isso é muito importante descansar”, comentou o goleiro que recentemente se tornou pai pela primeira vez, mantendo muito contato com sua família na Europa.
O ônibus para o treino da tarde sai às 16h00, com as atividades começando uma hora depois. Assim como nas manhãs, os goleiros trabalham de acordo com orientação de Mourinho.
De volta ao hotel, os jogadores jantam e a piscina e o tênis de mesa são atividades que entretêm os atletas, assim como assistir televisão em seus quartos. Também há a possibilidade de recebimento de algum tratamento de fisioterapia.
“A pré-temporada é baseada em treinamentos, sabemos disso. Tivemos um bom descanso após a última temporada, e o momento é de preparação para estarmos prontos e começarmos de novo”.
